- 热量:168 大卡(100克)
- 分类:山东菜
薄荷食物库 / 山东菜 / 香烤海螺
香烤海螺的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)168.00
- 碳水化合物(克)11.49
- 脂肪(克)4.01
- 蛋白质(克)21.51
- 纤维素(克)0.06
主料
- 香海螺 1600克
辅料
- 烧饼(加糖) 50克
调料
香烤海螺做法
1.活海螺反复洗刷干净,去掉盖,将海螺放沸水中烫过,用竹签挑出肉、黄,空螺洗净。
2.盆中加鲜奶、高汤适量、盐、味精、胡椒粉和花椒油调汁,倒入10个海螺壳内,再将螺肉、黄放入,用厚面饼封口,平置烤盘中,用猛火烤15分钟即出,原壳上桌,由客人自取,下面盖而食之。
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