首页
商务合作
超过 100 万种食物数据
食物营养查询,吃适合的食物
搜索薄荷
薄荷食物库
/
家常菜
/ 西兰花黑木耳炒蛋
健身人群
一般人群
西兰花黑木耳炒蛋的热量和减肥功效
热量:
109
大卡(100克)
分类:
家常菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
109.00
碳水化合物(克)
3.49
脂肪(克)
7.54
蛋白质(克)
7.59
纤维素(克)
0.40
原料
西兰花
100.0g
胡萝卜(嫩)
30.0g
木耳(水发)
20.0g
鸡蛋
150.0g
豆油
10.0g
食盐
3.0g
详细说明
相关食物