炸虾酱鸡块的营养价值，炸虾酱鸡块营养 - 食物库

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炸虾酱鸡块的热量和减肥功效

热量：199 大卡（100克）
分类：山东菜

营养信息

热量(大卡)199.00

碳水化合物(克)3.53

脂肪(克)14.07

蛋白质(克)14.55

纤维素(克)0.19

主料

虾酱 50克
鸡 500克

调料

大葱 25克
姜 25克
料酒 30克
真好家红糟 10克
李锦记熊猫牌鲜味蚝油 10克
白砂糖 5克
食盐 3克
味精 2克
胡椒粉 2克
腐乳(白) 15克
花生油 50克

炸虾酱鸡块做法

1. 虾酱等调料调匀成汁，将生鸡块放入腌渍2小时以上；
2. 锅中加物油烧热，将鸡块放入炸熟，至金黄色。