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其他菜肴
/ 低卡燕麦饼干
健身人群
一般人群
低卡燕麦饼干的热量和减肥功效
热量:
241
大卡(100克)
分类:
其他菜肴
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
241.00
碳水化合物(克)
42.67
脂肪(克)
4.34
蛋白质(克)
8.57
纤维素(克)
1.20
原料
燕麦片
20.0g
龙港 低筋面粉
20.0g
白砂糖
10.0g
鸡蛋
50.0g
详细说明
改良后的低卡燕麦饼干:将上述原料混合后,捏成想要的饼干形状,放烤箱上下火180度烤10分钟即可。
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