食物营养查询,吃适合的食物
1. 土豆擦丝备用2. 葱切末备用3. 火腿切丝备用4. 将所有土豆丝,葱末,火腿丝,鸡蛋,{面粉,淀粉}2:1,盐,胡椒粉放入盆中5. 加水拌制成面糊6. 电饼铛加热放入少许玉米油煎制7. 两面上色即可