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/ / 黑椒牛肉粒
健身人群
一般人群
黑椒牛肉粒的热量和减肥功效
热量：
100
大卡（100克）
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
100.00
碳水化合物(克)
6.25
脂肪(克)
0.76
蛋白质(克)
17.14
纤维素(克)
0.34
原料
牛肉(里脊)
250.0g
青椒
10.0g
甜椒
10.0g
洋葱
20.0g
小葱
5.0g
鸡蛋白(鸡蛋清)
30.0g
姜
5.0g
食盐
2.0g
黑胡椒粉
2.0g
蚝油
5.0g
汉高 生粉
6.0g
老抽
3.0g
黑胡椒
2.0g
白砂糖
2.0g
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