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一般人群
鸡肉洋葱圈的热量和减肥功效
热量:
146
大卡(100克)
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
146.00
碳水化合物(克)
4.80
脂肪(克)
7.31
蛋白质(克)
15.41
纤维素(克)
0.50
原料
鸡胸肉
100.0g
洋葱
40.0g
料酒
5.0g
生抽
5.0g
蚝油
2.0g
白砂糖
2.0g
黑胡椒粉
2.0g
菜籽油
10.0g
详细说明
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