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蜂蜜可可吐司的热量和减肥功效

蜂蜜可可吐司
  • 别名:可可吐司
  • 热量:302 大卡(100克)
  • 分类:其他西餐

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)302.00
碳水化合物(克)48.44
脂肪(克)8.01
蛋白质(克)8.55
纤维素(克)1.19

原料

  • 高筋面粉 300.0g
  • 可可粉 15.0g
  • 酵母(干) 4.0g
  • 白砂糖 10.0g
  • 蜂蜜 60.0g
  • 食盐 4.0g
  • 鸡蛋 50.0g
  • 牛奶 160.0g
  • 黄油 28.0g
  • M&M's 巧克力豆 50.0g

详细说明

高粉300克,可可粉15克,酵母4克,糖10克,蜂蜜60克,盐4克,蛋液50克,牛奶160克,黄油28克,巧克力豆50克

做法:
1.黄油切片放入面包桶内,隔热水融化
2.黄油融化成液体后,继续加入蛋液,牛奶,蜂蜜,糖,盐,搅匀(蜂蜜若不容易搅匀,可再隔热搅匀)
3.倒进高粉,可可粉和酵母。
4.放进面包机,选择“法式面包程序”。
5.重量选“700克”,色泽“light"。
6.在果料盒里放入巧克力豆。
7.盖上盖子,摁开始键, 由面包机自动完成程序。

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