首页
商务合作
薄荷

超过 100 万种食物数据

食物营养查询,吃适合的食物

搜索薄荷

薄荷食物库 / 广东菜 / 港式马拉糕

健身人群 一般人群

港式马拉糕的热量和减肥功效

港式马拉糕
  • 别名:马拉糕,马拉盏
  • 热量:297 大卡(100克)
  • 分类:广东菜

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)297.00
碳水化合物(克)42.27
脂肪(克)10.58
蛋白质(克)8.82
纤维素(克)0.14

原料

  • 小麦粉(标准粉) 130.0g
  • 牛奶 100.0g
  • 白砂糖 70.0g
  • 鸡蛋 70.0g
  • 猪油(炼) 30.0g
  • 酵母(干) 7.0g

详细说明

面粉130g;牛奶100g;白糖70g;全蛋液70g;熟猪油30g;酵母粉7g;

1室温的鸡蛋打散成全蛋液(70g大约是小个的本鸡蛋2个的样子)。加入白糖、室温的牛奶、融化的猪油,用蛋抽打匀(至全部融合在一起,无油水分离状)。
2加入面粉和泡打粉(或酵母粉),用蛋抽搅拌成无干粉颗粒的细腻糊状。容器壁抹油。把面糊倒入模具中约8分满,面糊静置15分钟。
3静置好的面糊放入锅中,水烧开后开始计时,大火25分钟左右即可。出锅即可倒扣脱模,切片食用。

相关食物

商务合作 加入薄荷 关于薄荷 法律声明 廉正举报
上海工商 网络社会
征信网
上海网警
网络 110
沪ICP备
06060176号

媒体报道:pr@boohee.com廉正举报:ethics@boohee.com

版权所有 © 2006~2025 薄荷网 boohee.com Bohe Health Technology Co., Ltd 沪ICP备06060176号 | 证照信息