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麻辣小面的热量和减肥功效

麻辣小面
  • 别名:重庆小面
  • 热量:119 大卡(100克)
  • 分类:家常菜

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)119.00
碳水化合物(克)13.29
脂肪(克)6.14
蛋白质(克)3.30
纤维素(克)0.58

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1碗麻辣小面(500.0克) 595大卡
标准(100克) 119大卡

原料

  • 姜 3.0g
  • 花椒 3.0g
  • 小葱 10.0g
  • 白砂糖 2.0g
  • 酱油 6.0g
  • 食盐 2.0g
  • 醋 8.0g
  • 辣椒油 10.0g
  • 上海青 50.0g
  • 味精 5.0g
  • 花生米(炒) 10.0g
  • 煮面条 180.0g
  • 猪油(板油) 10.0g
  • 水 100.0g

详细说明

制作方法:
1.把蒜,姜.花椒.一起捣碎.放如糖.盐.酱油.醋.辣椒.少许猪油.
2.烧开水..将碗内加汤..然后把白菜.面条(面条一定是加了碱的水面)放入.
3.面条做好.盛入碗中.洒上葱花即可.

注.蔬菜可以自己选择.

口感:
香辣.爽滑.麻辣十足,刺激的味觉~

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