食物营养查询,吃适合的食物
1.豆腐切成小方块,滤去水分。2.油锅烧热,放入豆腐炸成淡黄色捞出。3.倒去锅中油,放入汤、酱油、糖,加盖用小火烧20分钟,见豆腐干松软时,再加入味精收浓汁,滴入麻油即可出锅装盘。【特色点评】 色泽乌亮,松软甜香。蜜汁豆腐干甜味较浓,是苏州的闲食,大众饭店也取之为凉某。【要领提示】 豆腐要炸透,烧软入味。