- 别名:泡菜土豆片
- 热量:102 大卡(100克)
- 分类:韩国料理
薄荷食物库 / 韩国料理 / 辣白菜炒土豆片
辣白菜炒土豆片的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)102.00
- 碳水化合物(克)14.51
- 脂肪(克)4.05
- 蛋白质(克)2.35
- 纤维素(克)0.83
原料
- 灵生阿里郎 韩国泡菜 50.0g
- 马铃薯 200.0g
- 豆油 10.0g
- 食盐 2.0g
- 白砂糖 2.0g
详细说明
1、土豆洗净去皮切成薄片,韩式辣白菜也切成方块
2、锅内放油,油热后放土豆片,把土豆翻炒,放盐,放糖,
土豆变软后,放辣白菜继续翻炒;
3、如果觉得干,放少量的水略微炖一下,辣白菜的汤汁多的话就不用了。
然后收干汤,只留一点就够了...出锅..