- 别名:烤年糕
- 热量:309 大卡(100克)
- 分类:其他菜肴
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下午茶烤年糕的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)309.00
- 碳水化合物(克)39.14
- 脂肪(克)14.30
- 蛋白质(克)5.08
- 纤维素(克)0.00
原料
- ORIENTAL -Food糯米粉 150.0g
- 牛奶 135.0g
- 鸡蛋 50.0g
- 色拉油 50.0g
- 白砂糖 30.0g
详细说明
把鸡蛋打散,往蛋液中加入油,牛奶和糖,搅拌均匀
加入糯米粉和泡打粉,不能筛的就分次加,搅成糊状。备注一个:面糊是稠稠的可以流动状的,这个时候如果太干的话就加点牛奶吧
用不粘的烤派的盘子,深度两三厘米的样子。盘底刷一层油,侧面也不要放过,抓一把面粉撒入烤盘,抖动烤盘让面粉均匀覆盖在油上(这一步是为了脱模方便)。再倒入面糊至烤盘深度1/2左右
把烤盘放入已预热到190C(375F)的烤箱中,烤50分钟。完成,have fun!! ;)
***可以放很多别的东西,创意性很大,原方子有香草精半勺(去蛋腥味