- 热量:129 大卡(100克)
- 分类:意大利菜
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洋葱番茄意大利面的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)129.00
- 碳水化合物(克)23.44
- 脂肪(克)2.18
- 蛋白质(克)3.60
- 纤维素(克)1.04
度量单位
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1碗洋葱番茄意大利面(300.0克) | 387大卡 |
标准(100克) | 129大卡 |
原料
- 洋葱 75.0g
- Habhals 番茄酱 20.0g
- 大蒜 15.0g
- 食盐 3.0g
- 公鸡 直条形意大利面 75.0g
- 橄榄油 5.0g
- 水 100.0g
详细说明
先把洋葱大蒜切好
放入油煸炒
把意大利面煮熟 放入油锅
拌熟 放入番茄酱 盐调味
完成