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安徽菜
/ 油条卧蛋
健身人群
一般人群
油条卧蛋的热量和减肥功效
热量:
114
大卡(100克)
分类:
安徽菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
114.00
碳水化合物(克)
10.65
脂肪(克)
5.16
蛋白质(克)
6.33
纤维素(克)
0.18
原料
油条
37.0g
鸡蛋(土鸡)
80.0g
食盐
2.0g
老抽
2.0g
水
100.0g
小葱
5.0g
详细说明
取一个大的瓷盆,把两只鸡蛋打散同时把葱和油条切段
放入盐和老抽,倒适量热水一边搅拌一边倒水
放入切好的葱花和油条
上锅蒸15分钟即可
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