- 热量:270 大卡(100克)
- 分类:家常菜
薄荷食物库 / 家常菜 / 红糖饼
红糖饼的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)270.00
- 碳水化合物(克)51.10
- 脂肪(克)4.42
- 蛋白质(克)7.57
- 纤维素(克)0.13
原料
详细说明
普通面粉200克,红糖90克,白糖5克,盐3克,温水140克,干酵母5克,植物油15克
1、将除红糖外的所有材料搅拌均匀,揉成光滑柔软的面团。
2、发酵至2倍大。
3、取出分割成6等分,滚圆,松弛10分钟。
4、取1份面团稍按扁,包入红糖,最好事先把结块的红糖捏碎。
5、捏紧收口。
6、收口朝下,用手按扁。
7、用擀面杖稍擀压成面饼,为免红糖漏出来,这一步也可以省略。
8、平底锅刷一层油,放入面饼,小火加锅盖煎至一面金黄。
9、翻面再小火,煎至两面金黄即可,趁热食用。
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