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家常菜
/ 芹菜炒鱿鱼
健身人群
一般人群
芹菜炒鱿鱼的热量和减肥功效
热量:
62
大卡(100克)
分类:
家常菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
62.00
碳水化合物(克)
3.30
脂肪(克)
3.28
蛋白质(克)
5.62
纤维素(克)
1.36
原料
鱿鱼(水浸)
100.0g
芹菜(西芹)
200.0g
酱油
10.0g
料酒
10.0g
大葱
3.0g
姜
3.0g
豆油
10.0g
详细说明
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