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山东菜
/ 姜汁海虾
健身人群
一般人群
姜汁海虾的热量和减肥功效
热量:
107
大卡(100克)
分类:
山东菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
107.00
碳水化合物(克)
3.24
脂肪(克)
2.67
蛋白质(克)
17.45
纤维素(克)
0.23
主料
对虾
500克
调料
大葱
10克
姜
5克
花椒
3克
食盐
3克
醋
5克
春明 香油
10克
姜汁海虾做法
1.将大虾剪去须、腿,挑去脊部沙线,用水洗净;
2.锅中加清水,放入少许盐和大虾煮开,至虾颜色完全变红后关火捞出;
3.姜去皮切细末放小碗中,加水、食盐和油调匀,淋在虾上即可。
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