- 别名:麻辣牛肚
- 热量:110 大卡(100克)
- 分类:私家菜
薄荷食物库 / 私家菜 / 麻辣牛肚丝
麻辣牛肚丝的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)110.00
- 碳水化合物(克)3.14
- 脂肪(克)6.58
- 蛋白质(克)9.93
- 纤维素(克)0.68
主料
- 牛肚 300克
辅料
调料
麻辣牛肚丝做法
1.熟牛肚丝切成长5厘米长的细线,辣椒去蒂去籽洗净,切成与牛肚长短相同的丝,葱头切3厘米长的丝。
2.炒锅上火,放油烧热,再下辣椒煸炒几下,接着放入熟牛肚丝翻炒几分钟,然后放入精盐、葱头、酱油炒匀,淋清水50克,用湿淀粉勾芡,出锅前撒入花椒炒匀,再放点香油,盛入盘即可。
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