首页
商务合作
超过 100 万种食物数据
食物营养查询,吃适合的食物
搜索薄荷
薄荷食物库
/
私家菜
/ 水果拼盘
健身人群
一般人群
水果拼盘的热量和减肥功效
别名:
水果沙拉、时令水果拼盘
热量:
58
大卡(100克)
分类:
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
58.00
碳水化合物(克)
11.96
脂肪(克)
0.79
蛋白质(克)
1.47
纤维素(克)
1.51
原料
酸奶
60.0g
圣女果
50.0g
人参果
30.0g
巴梨
50.0g
香蕉
10.0g
详细说明
把各类水果洗干净之后,切开樱桃番茄、巴梨、香蕉之后,倒上酸奶即可
这是我的减肥早餐 很好吃的
相关食物