首页
App
薄荷会员
薄荷食品
薄荷频道
商务合作
热量查询
超过 100 万种食物数据
食物营养查询,吃适合的食物
搜索薄荷
薄荷食物库
/
私家菜
/ 鲜鱼丸汤
健身人群
一般人群
鲜鱼丸汤的热量和减肥功效
热量:
46
大卡(100克)
分类:
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
46.00
碳水化合物(克)
0.12
脂肪(克)
3.38
蛋白质(克)
3.82
纤维素(克)
0.01
主料
草鱼
150克
调料
食盐
3克
味精
2克
香菜
5克
花生油
15克
鲜鱼丸汤做法
1. 将草鱼肉剁成茸,加入植物油、精盐、味精及适量水搅拌均匀;
2. 香菜择洗干净切成末;
3. 煮锅添水烧开,将鱼茸挤成丸子下入锅内,小火慢煮至鱼丸熟透,撒入香菜末即可。
相关食物