五谷杂粮饭的营养价值，五谷杂粮饭营养 - 食物库

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五谷杂粮饭的热量和减肥功效

热量：105 大卡（100克）
分类：私家菜

营养信息

热量(大卡)105.00

碳水化合物(克)21.98

脂肪(克)0.63

蛋白质(克)3.48

纤维素(克)1.34