- 热量:95 大卡(100克)
- 分类:私家菜
薄荷食物库 / 私家菜 / 胡萝卜炒肉丝
胡萝卜炒肉丝的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)95.00
- 碳水化合物(克)5.70
- 脂肪(克)5.51
- 蛋白质(克)6.67
- 纤维素(克)1.56
度量单位
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1盘胡萝卜炒肉丝(300.0克) | 285大卡 |
标准(100克) | 95大卡 |
主料
调料
胡萝卜炒肉丝做法
1.将胡萝卜与瘦肉均切成细丝;葱、姜各切成丝。
2.锅置旺火上,倒入花生油,放入葱和姜煸出香味,用料酒一烹,放入肉丝炒微熟,倒入胡萝卜丝同炒,放盐、味精、香油翻炒盛出即成。